Бросающим курить

[UHF-MAN]

Могу поделиться своим опытом.
Курил 30 лет,даже наверно боль�?е,но не мень�?е точно.Мысль бросить посещало давно,но всё как-то хотелось отвыкнуть легко,без мучений.Пробовал по разному и курить не боль�?е 3 сигарет в день и начать с какого либо праздника или ещё что-нибудь там.
Но в конце концов при�?ел к одному выводу.Бросать надо резко и всё сразу.Выкинуть всё что связано с этой привычкой.Пепельницы,зажиг алки,трубки и прочее.Чтоб ничего не напоминало.�? тогда всё получится! Удачи в этом трудном деле.